Gruppentherapie in Wien

Soziale Kompetenzen und Selbstbewusstsein stärken - Gruppendynamik verstehen

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BERATUNGSTERMIN

Sozialer Mikrokosmos

Die Gruppe schafft einen sozialen Mikrokosmos, wo persönliche Schwierigkeiten durchgearbeitet werden können

Rückmeldung

Die Rückmeldung kommt von mehreren Personen und nicht nur von einem Therapeuten oder Life-Coach

Unterstützung

Die Gruppe bietet einen Bereich, wo die Entwicklung der Empathie und des Selbstbewusstseins unterstützt werden können

Belastbarkeit

Die Steigerung der Belastbarkeit und der Belastungstoleranz ist in der Gruppe wirksamer

Selbstbewusstsein

Die Gruppe fördert das Selbstbewusstwerden auf die Auswirkungen, die wir auf andere ausüben

Altruismus

Die Gruppe fördert die Entwicklung sozialer Fähigkeiten und Altruismus

Vorteile der 
Gruppentherapie

Es gibt viele Möglichkeiten, wie die Gruppentherapie Ihr persönliches Wachstum über die oben aufgeführten sechs hinaus unterstützen kann. In der Gruppe ist es möglich, sich der Universalität Ihrer Probleme bewusst zu werden und zu erkennen, dass Sie niemals allein sind. Die Erfahrung in der Gruppe weckt die Hoffnung, dass Veränderungen möglich sind.

Der Österreichische Arbeitskreis für Gruppentherapie und Gruppendynamik, in dem ich ausgebildet bin und derzeit den Status eines Psychotherapeuts in Ausbildung unter Supervision habe, blickt auf eine 60-jährige Tradition im Bereich der Erfahrungsgruppen zurück.

Gruppentherapie Wien schafft eine soziale Mikrokosmos

Mein Ansatz zur Gruppentherapie in Wien

Mein Ansatz zur Gruppentherapie ist psychoanalytisch orientiert. Die Umsetzung der Entdeckungen von Sigmund Freud in die analytische Gruppentherapie ist eine wichtige Entwicklung in der Psychoanalyse. Die Idee ist, der übliche Zensor unserer Gedanken, die überall sonst aktiv ist, zu deaktivieren und allmählich zuzulassen, dass alles, was durch den Kopf geht, ausgedrückt wird. Natürlich ist das leichter gesagt als getan und die meisten Menschen empfinden das Konzept der analytischen Gruppentherapie als erschreckend. Niemand hat gesagt, dass persönliches Wachstum einfach sein soll. Aber warum ist es so beängstigend, unsere Gedanken zu äußern? Wenn die Mitglieder der Gruppe genug Vertrauen zu einander und zu mir als Therapeut entwickeln, wird das Niveau der Intimität in der Gruppe tiefer als das, was normalerweise im äußeren Leben vorhanden ist. Die Gruppe bietet eine sehr wertvolle Umgebung, in der es möglich ist, wieder ganz zu sein, wie in der Zeit bevor wir gelernt haben, uns für bestimmte Aspekte in unserem Selbst zu schämen.

Gruppentherapie ist günstiger als Einzeltherapie

Die Gruppentherapie in Wien kostet 25 € für eine 90-minütige Sitzung und ist für manche sogar noch effektiver als die Einzeltherapie, die erheblich mehr kostet. Das heißt nicht, dass die Gruppentherapie eine günstige Alternative zur Einzeltherapie ist, aber das ist auch etwas zu berücksichtigen, unter anderem.

BERATUNGSTERMIN

Um zu besprechen, ob eine Gruppentherapie für Sie in Frage kommen könnte, vereinbaren Sie bitte einen kostenlosen Beratungstermin.

"Es gibt überzeugende Daten aus der Forschung nichtmenschlicher Primaten, primitiver menschlicher Kulturen und der heutigen Gesellschaft, dass Menschen immer in Gruppen gelebt haben, die durch intensive und beständige Beziehungen zwischen Mitgliedern gekennzeichnet waren und dass das Bedürfnis nach Zugehörigkeit ein starkes, grundlegendes Element ist. sowie ein allgemeines Motivationsfaktor. "

Irvin Yalom
das teilen wird in der gruppentherapie wien ermöglicht

Die Gruppentherapie bietet einen sozialen Mikrokosmos zum Arbeiten

Die Gruppe bietet einen sicheren Spielraum, auf dem unterschiedliche soziale Muster zum Vorschein kommen und die Gruppenmitglieder auf sich aufmerksam machen können. Das ist in der Einzeltherapie nicht immer möglich, da die Therapie von dem mitgebrachten Material des Klients abhängt, der oft sehr einseitig und nur teil der Geschichte ist. Die Gruppentherapie in Wien bietet einen viel reichhaltigeren sozialen Mikrokosmos, an dem gearbeitet werden kann. Nachdem Sie ausreichend Vertrauen gewonnen haben, ist das Potenzial, an Ihren Kernthemen zu arbeiten und Änderungen vorzunehmen, enorm. Die Gruppe ist die Zukunft der Psychotherapie, weil wir als Menschen soziale Wesen sind und die Qualität unserer Beziehungen das wichtigste Faktor ist, der bestimmt, ob wir uns glücklich fühlen oder nicht.

Die analytische Gruppe unterscheidet sich von allem, was Sie zuvor erlebt haben. Wenn Sie Englisch sprechen und in Wien leben und besprechen möchten, ob eine Gruppentherapie für Sie igeeignet sein könnte, vereinbaren Sie bitte eine kostenlose Beratungstermin.

Die Gruppe fördert den Altruismus

Das "Hier und Jetzt" in der
Gruppentherapie

Das „Hier und Jetzt“ der Gruppe ist viel wichtiger als die Geschichte der Teilnehmer. Die wichtigsten Beziehungen entstehen innerhalb der Gruppe und nicht in der Vergangenheit. Es ist wichtiger, wer Sie sind jetzt und nicht wie Sie früher gewesen sind. Die Teilnehmer bringen ihre gewohnten emotionalen Verhaltens- und Gefühlsmuster mit, und das ist das einzige Material, das für die Arbeit in der Gruppentherapie erforderlich ist. Die Erfahrung in der Gruppe fördert das Selbstbewusstsein, befriedigendere Beziehungen und das Verständnis unserer Gefühle und der Auswirkungen, die sie auf andere Menschen haben.

Kurz gesagt, das zwischenmenschliche Erfahrungsfeld der Gruppe kann zu einer besseren Kompetenz bei der Wahrnehmung Ihrer emotionalen Welt während Interaktionen und Beziehungen. Die Gruppentherapie in Wien ist auch eine großartige Gelegenheit, um Ihre Fähigkeit die persönlichen Rückmeldungen anderer Menschen besser nutzen zu können. Sie fördert vor allem soziale Kompetenzen, die erforderlich sind, um Intimität mit einer anderen Person herzustellen und gleichzeitig Ähnlichkeiten und Unterschiede in der Art und Weise wie wir die Welt erleben zu schätzen.

Die Zukunft der Psychotherapie

Die Möglichkeit, an einer analytischen Gruppentherapie auf Englisch teilzunehmen, kann Ihrem personal growth unterstützen, während Sie in Wien leben und die Lebensqualität dieser Stadt genießen. Der Zweck dieser analytischen Gruppe ist es, internationale Menschen in Wien zu helfen, sich psychisch zu entwickeln und die Qualität ihrer Beziehungen zu verbessern. Zu einer Gruppe zu gehören, ist ein tiefes psychologisches menschliches Bedürfnis, aber in einer wo Social Networks so dominant sind ist die Fähigkeit, Teil einer Gruppe im wirklichen Leben zu sein, geschädigt worden. Gruppentherapie ist die Zukunft der Psychotherapie, da sie soziale Rahmenbedingungen bietet, die erforderlich sind, um die Psyche von den Mängeln zu heilen, die durch den modernen Lebensstil verursacht werden.